9月はマイナス5.7kg !!

9月中には90kg台を卒業したかったんだよね。

 


これが8月30日

 


これが9月30日

 

95.4kgからマイナス5.7kgっていうと約6%の減量だね。
これまで漠然とやってきたけど1ヶ月5%以内に収めないと痩せた後に皮があまると聞いたことがあるので、10月からは目標立てていこうっと。

10月1日の体重を90kgとして、毎月5%ずつ体重を落とした場合、、

10月末目標 85.5kg

11月末目標 81.2kg

12月末目標 77.2kg

1月末目標 73.3kg

2月末目標 69.6kg

うまくいけばの話だけど、2月末には70kg切れそうかな。

 

2017/09/30 89.7kg
BGM HARDFLOOR “25th Acidversary”
ハードフロア良いわ~体が勝手に動き出す感じ

ゴー!ゴー!デストラップ!

ゲイジのビルドパーツ:その11

デストラップアビリティをできるだけ使ってもらいたい!というビルド。
完全に趣味の世界で、デストラップがあっちこっち動き回るので対応が大変。
エデン5に制限を加えて攻撃力と守備力を下げたビルドと考えればわかりやすいかも。
デストラップと一緒に戦いたい人には楽しさが分かってもらえると思う。
COOP でフレンドに「このデストラップよく働くね」と言ってもらえるかも。

こだわりポイント、というかデストラップのために我慢するポイントとか。


★アノイドアンドロイドをレベル5に

アナーキーのためやすさよりもデストラップの速度アップを。被弾率・被弾数が下がります。
アイコノクラストに変更しても良いですがデストラップが死にやすくなります。

★ファイブゴリラズは要らない

デストラップが殴る時間が減るビルドなので要らないですね。

★ベストフレンドツリー内部はご自由に

アンストッパブルフォースを減らして20%クーラーを上げても良いですね。
発動しさえすれば4秒間は無理矢理にシールドを回復し続けてくれるスキルなので、あった方が良い気はするけどお好みです。

★ショック属性には頼れない

ワイヤーズ ドント トークエレクトリカル バーンを取らないので
“ショック属性で適当に撃ってりゃ敵が死んでる” ってサボりプレイはできなくなります。
スラグ化したうえできちんと弱点属性を狙っていく必要があります。

クラスMODのおすすめは性能とスキルのハマり度を考えるなら
Legendary Roboteer でデストラップ強化か Legendary Anarchist でゲイジ強化。
このへんであえて Punk なんてのも通好み。
アノイドアンドロイドでデストラップが超早くなるし、アナーキー貯めを少しでもサポートできる。

レリックは安定の Ancients の骨でいいですね。

 


良い点

デストラップが喜んでる! (気がする)

悪い点

デストラップアビリティを全部取る意味は無い。
デストラップに活躍させたいなら真・メイク イット スパークルの方が明らかに強い。

 


 

どうやって使う?

1.

Big Boom Blaster でサポートゲイジ!
Big Boom Blaster をシェアすればブースターは使いきれないほど飛んでくる。
ゲイジがデストラップの盾となってタゲ取りもできるし、メインのダメージ源をロケットランチャーとグレネードにできる。

クラス MOD を趣味に走って Anarchist にしてみても面白いかも。
シュリンク サイバーパンクポーテント ポニーを削って 空から死神が!のレベルを5に。
空から死神が!Anarchist 装備でレベル10なら1発あたり 1650K なので、スラグ化させれば約500万。500万を少ないと考えるかどうかだけど、 ディスコード無限大で解説の通り、常時ディスコード状態で戦えば死ににくいし、どうせアナーキースタックは無料だから。

 

2.

どのビルドでも使える安全安心の Neogenator で “いのちだいじに”
NeogenatorStandard シールドはリチャージディレイが恐ろしく短いため、基本的にシールド回復スキルは不要。でもまあ、あるに越したことはないし、あれば多少前線で走り回っても大丈夫になる、という感じ。デストラップのライフもちゃんと回復してくれる。

死ににくくなるが攻撃サポートとしては物足りないシールドなので、クラス MOD は Legendary Anarchist でゲイジ本人を強化。
レリックも Ancients の骨の属性ダメージアップや Ancients の血の所持弾数増加といった、攻撃サポート系のものが良いかも。

 

3.

倉庫の奥から Flame Of The Firehawk を出してくる。
このシールドを初めてもらった時の感動をふたたび・・・
デストラップは攻撃担当、ゲイジはスラグ化およびタゲ取り担当としてデストラップをサポート。
クラス MOD は Legendary Roboteer 1択で、 Moxxi 武器を肌身離さずに。

効率を考えればデストラップアビリティと Flame Of The Firehawk の相性は間違いなく悪い。ただドッカンドッカンやってるのを長時間見る事ができて、とても嬉しい。そんな無駄ビルド。でもこのスキル構成からデストラップアビリティ5種類を全て抜けばこのシールド専用ビルドになりそうな気がする。

うわあ、デストラップが喜んでる! (気がする)

 

 

 

スキルシミュレーションはこちら

Borderlands2 Skill Calculator

 

2017/09/29 89.9kg
BGM HARDFLOOR “Acperience 7”
昨夜10kmほど走ってきた成果!9月中に90kg台は卒業!

新発見×2

デストラップビルドの記事は書いたけど、タイトルが決まらないからアップできな~い!

あと、ゲイジ使いにはまたまた避けて通れない道
トラブルツリーを上げてショック武器で行くのと、敵によってファイヤー・コロッシブ武器を持ち替えるのと、どっちが強いの?効率良いの?
という事を検証してたんだけど、なんか Legendary Catalyst のクラスMODが悪さをするみたいでちょっとストップしてます。
このクラスMOD (例:継続ダメージ+57%) を装備して攻撃すると、普通に継続ダメージ+57%されるんだけど、
どうもエレクトリカルバーンで感電→炎上させた時だけ炎上ダメージが+150%されてる。それは嬉しい事なんだけど、条件とか調べる事が増えたのでたぶん来週末頃かな。

あと、今まで気付かなかった。
ショットガン (例:×11発・属性アリ) で撃った場合、×11発の中で同時に継続ダメージ判定が通る場合があるんだね。
だから×11の中でもし2回通れば継続ダメージは2倍、3回通れば3倍に。
同時発射される武器でしか起きないみたいですよ?
じゃあショットガンユーザーはモアペップ必須じゃん?みたいな話に。
やだー

2017/09/28 90.5kg
BGM HARDFLOOR “The Business Of Basslines”
ハードフロア初めて聞いた。めっちゃいいね。

今週末はファーストデイ!

なんだかんだでまだ観てない西遊記2を観に行ってきます。
前作はチャウ・シンチー独特の笑いあり、アクションあり、感動のラブストーリーあり、さらには見事な小物の使い方と伏線回収で、中国映画の底力を思い知らされたけど、今回はどのくらいの映画になってるのか楽しみ。
というわけで Youtube で一生所愛のいろんなバージョンをDLして聞いてます。
西遊記モード全開だ!


チャイニーズ・オデッセイ以来の名曲、今回はこんな感じなんだね。

 


スー・チーが歌う、前作「西遊記~はじまりのはじまり~」バージョン

 


なんかのゲームの主題歌なのかな? 歌声は彼女がいちばんしっとりしてて好き

 


ライブっぽいのとか

 


チャイニーズオデッセイ版 (原曲)

 



 

西遊記ついでに2011年に中国西域を旅した時の写真もあげてみる。

これは人生で食べた麺料理の中で一番美味かった。ウルムチのラグマン。
イタリアでのパスタや、一風堂大名本店の今は無き”かさね”を初めて食べた時と同じレベルの感動。
なんたって砂漠の街で食べる砂漠の民の料理、そりゃあもうね、美味しかった。

 

トルファンで火焔山も見たけど、トルファン市街から火焔山に行くまでが一番楽しい。
気温40度で陽炎がもうもうと浮かんでるような砂漠の真ん中に、炎のような縦波模様の山 (しかもご丁寧に赤っぽい土!) がずらっと並んでる。
その山と山の崖の間を街道が走ってて、そりゃ古い時代の人たちは妖怪に怯えてこの道を通ったであろう事は容易に想像できる。
ここを三蔵法師達も歩いたのかもと思うとすごい感動した。

 

敦煌市街を自転車借りて走った時の。いかにも砂漠のオアシスって感じ。

敦煌のホテルの屋上カフェから。
ここでビールを飲みながら砂漠を見てると、あっという間に3~4時間過ぎる。
もっと写真撮影の勉強しておけば良かった。砂漠の良さが1%も出てない。

行ったのは5月末 昼は40度近くて、夜は0度近い世界。
太陽の下は暑くて汗がダラダラ流れるけど、ちょっと木陰に入ると震えるほど寒い。
夜は奥歯がガチガチ鳴る極寒の寒さ。日本製の冬物パーカーなんか全く無力。服の繊維から寒さが染み込んでくる。
湿度が0%の世界ってこんななんだ…

本当はもっと砂漠の街を回りたかったけど、心配性な嫁と姉が「早く蘇州の姉の元へ行け(来い)」とひたすらメールを送り付けてくるので鉄道で蘇州まで。
敦煌中心部から敦煌最寄りの鉄道駅 “柳園駅”まで123km、タクシーで一直線の道を2時間。
その後、柳園から蘇州まで新幹線で36時間という、中国の広さを実感するとともに、三蔵法師や過去の旅行者たちは一体どれほどの苦労をしたんだろうという過去のロマンというかなんか恐ろしいものを感じた旅でした。

 

食堂車で食べた朝ごはん。
初めての土地で食事を食べるときは、ジャガイモが入った煮込み料理を頼めば間違いない。
これはマジ。覚えて。テストに出る。ジャガイモが入った煮込み料理は世界共通で間違いない。
これは豚角煮とジャガイモだから当然間違いなんか起こるはずもなかった。

 

一時期、中国ネットユーザー達の間で “中国の駅弁は日本と違って賞味期限が1年以上あるぞ” と自虐ネタにも用いられた駅弁。普通に美味しかった。

そんな事より漢族の文化圏に入ると水以外の甘くない飲み物を探すのが大変だった。中国ではお茶の葉を入れたマイボトルを持ち歩くのが普通で、飲みたい時に自分で作って飲む。新幹線でも無料の熱湯コーナーがある。だから売ってるお茶は100%甘い。”无糖的茶” って何回も紙に書いたけど誰に聞いても無料の熱湯コーナーを紹介されて「無糖のお茶なら自分で作ればいいじゃない?」って感じでポカンとされる。結局1本も手に入らなかった。
今はサントリーが頑張ってるし日系コンビニも多いからそこまででもないかもしれんけど。
ちなみに新疆とかウイグル族の多いエリアは何かにつけてお茶を大量に出してくれてたから、飲み物に困ることは無かった。これはシルクロード地域の文化というかおもてなしの習慣なんだろうね。砂漠を旅行してきた人に、お茶飲ませてあげないと死ぬもんね。
しかも新疆のお茶は普通のお茶に比べて、汗で失われやすいミネラル類やビタミンが豊富で砂漠で飲むにはピッタリの特別製らしい。味も香りも美味しかった。

 

中国は言葉が通じなくても最悪筆談でなんとかなるのが良いところ。
あと困ってる時、困ってる内容を伝えれば必ず助けてくれる人がいる。敦煌から蘇州までのチケット取るまでめっちゃ大変だったけどいろんな人が助けてくれた。もちろん無償で。捨てたもんじゃない。

東日本大震災の直後だったから、新幹線で同室になったおじさん達も本気で心配してくれてた。
「キミが住んでるところは安全なのか?ちゃんと毎日いろんな人から情報を仕入れるんだぞ。もしも原発が危なくなったら中国に来い。ここはひどい国だけど助けてくれる人は必ずいるぞ」って。
新幹線内の売店や車内販売で無糖のお茶を探してたときも同室のおじさんが「彼はマイボトルも茶葉も持ってないから無糖のお茶を探してるんだ」って説明して回ってくれたし。
それ以来中国大好きになっちゃったわけです。

ま、そんなこんなで週末は西遊記2です。

 

2017/09/26 90.8kg
BGM 丁噹 “一生所愛”

近況

安室奈美恵引退かー。さみしいなぁ。
僕らの年代はちょうどド真ん中の安室世代だから特にね。
いろいろと書きたいことはあるけど割愛。引退前に1度はコンサート行きたい。
彼女は人生の次のステージを見つけたんだろうから応援しなきゃ。
「どこへでも続く道がある いつの日か I’ll be there」だもんね。
僕も人生の次のステージへ向けて、がんばるぞっと。

 

しかし、ここに来て体重減らなくなってきた。
実は先週、9月の14日15日と食中毒なのかストレスなのか分からんけど倒れておりまして。
9月13日ゲイジまとめるよの時に92.8kgあったのが、夜中に何度も吐いて14日の朝には91.0kgという、一晩で1.8kgのダイエット成功(脱水症状)に陥ってたわけです。
9月16日のエデン5をまとめた時には水分補給もして91.7kgになってたんですが、そこからどうも動かない。
9月19日なんかも筋トレとは別に15km歩いてきたんだけど、うんともすんとも言わない感じ。
病気の修復中と考えることもできるけど、ここまで減らないとちょっと不安。
プロテイン買ってきて筋トレ量を増やした方が良いのかなあ。

でも昨日久々にベルト巻いたら穴3つ分もやせてて、かなりモチベーションは増えた。
サスペンダーともお別れだ!
いや、これはこれでイギリス紳士的な渋さがあるからお別れはしないけどね。

 

さて、で、ゲイジのビルドまとめもひと段落かなと思ってたけど、まだ1つ残ってました。
デストラップアビリティを全部取るやつ。趣味の世界。

それまとめたら、ジョジョの攻略書こうっと。アレッシーの戦い方。これは1回で終わる。そんなに書く事もないし。
いやホント、技術流出を防ぐとかケチくさい事言ってんじゃなくて書く事ない。

 

その後はしばらく映画とダイエット日記かな。
年末までに85kgの予定だったけど、前倒しして80kgいきたいなあ。

 

2017/09/21 91.5kg
BGM 安室奈美恵 “BABY DON’T CRY”